一、體能對(duì)健康的影響體能是人體機(jī)能通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)所表現(xiàn)出來(lái)的身體基本能力，主要表現(xiàn)為力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、柔韌、靈敏等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)表現(xiàn)
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一、體能測(cè)試的重要性人體基本運(yùn)動(dòng)能力是通過(guò)身體的力量、耐力、速度、協(xié)調(diào)性柔韌性表現(xiàn)出來(lái)的，體能是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技的重要構(gòu)成原因，良好的競(jìng)
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