精神壓力分析儀的小知識

發(fā)布時間：2020-03-10 12:05:34

隨著社會生活水平的日益提高，人們的生活節(jié)奏也是越來越快，生活壓力也就越來越高，從而導致一些精神壓力方面的問題，那我們有什么辦法檢查這一方面問題情況呢？市面上比較公正客觀檢查精神壓力情況的就是精神壓力分析儀，那么這個精神壓力分析儀一般應用與哪些場所呢？
精神壓力分析儀一般應用于精神病醫(yī)院，心理門診，各大高校等一些壓力人群和心里問題比較集中的地方，通過精神壓力分析儀的檢測評估出受試者的精神壓力情況，并通過檢測結果進行一系列的干預，疏導心理問題，達到減緩心理壓力的作用。精神壓力分析儀是通過什么原理檢測精神壓力情況的呢？
精神壓力分析儀是通過檢測心率變異性和加速度脈搏的方法來評估一個精神壓力情況，心率變異性又叫HRV，是指在竇性節(jié)律下，逐次心動周期的微小差異。心率變異的大小是受自主神經系統(tǒng)的兩個組成部分---交感神經和副交感神經共同支配。通過檢測HRV可判斷自主神經活性以及交感神經副交感神經的一個活躍情況，從而評估精神壓力方面的問題。而加速度脈搏波又叫APG，主要是檢測血管老化狀態(tài)以及血管堵塞狀態(tài)，因為有的精神壓力情況也是會導致身體血管方面的問題。通過這兩個檢測綜合評估一個心理狀態(tài)以及血管狀態(tài)的問題情況。當然也會有人提出質疑，精神壓力分析儀準嗎？在這里我可以說數據準確度還是可信的，這個精神壓力分析儀已經是社會認可的檢測精神壓力情況的設備了。
精神壓力分析儀小編提醒您：雖然咱們生活水平日益提高，但是也要勞逸結合，注意自己和家人的情緒變化！